I förmågan att fokusera och hantera rörliga objekt samspelar mycket: Hur du tar in olika information, förmågan att se över en stor yta, att röra ögonen snabbt och koordinera hand och öga.
Sight Training stärker din förmåga att fokusera
Dataspelet är utvecklat av professor Hisao Ishigaki som uppges vara en ledande auktoritet inom visuellträning. Visuellträning är något som bl.a. används av atleter för att förbättra resultaten.
Att träna den här förmågan kan vara värdefullt för äldre eftersom det generellt håller igång hjärnan och därmed motverkar nedgång i kognitiv förmåga. Också är fokusering något som man ofta menar försämras med åldern vilket kan påverka bl.a. bilkörning. Även atleter och då de som spelar dataspel för att vinna kan ha nytta av övningar.
Daglig övning med Sight Training
Sight Training är tänkt att man ska öva med dagligen. Din förbättring kan du följa med en graf och kalender. Varje dag gör du ett särskilt test för att avgöra din "ögonålder" och dataspelet avgör vilken övning som du behöver arbeta på.
I spelet finns en stor uppsättning övningar. Dataspelet har tio fokusövningar och åtta sportövningar. Sportövningar har ett sporttemas och är, liksom de vanliga fokusövningarna, användbara för atleter.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar